Clin d'œil du moment
Les illustrations sont dessinées par Françoise Pera-Berthier, votre coach. Les textes sont également écrits par ses soins. les clins d'oeil s'inspirent des thématiques qui ont émergées lors des séminaires et également des moments conviviaux partagés.
Cultiver la joie à la retraite
Quelle est votre relation avec la joie ?
Oser se donner une permission
Ma séance de dédicaces de samedi dernier portait sur la notion de per ...
Retraite 2026 : Quelle permission allez-vous vous donner ?
Peut-être envisagez-vous votre retraite 2026 ?
< ...
Comment se préparer psychologiquement à la retraite ? 🧭
À l’occasion de la sortie du magazine Seniors Actuels de mars, j’ai eu le plai ...
Venez échanger et faire dédicacer votre livre !
Je vous attends chez Cultura à Salaise-Sur-Sanne, ce samedi 25 Octobre 2025. Profitez de l’inv ...
Seniors, Osez la rentrée autrement !
La rentrée… c’est aussi l’occasion de se projeter à plus long t ...
C’est la rentrée !
Retrouvez tous nos conseils et astuces dans le magazine Senior Mag de Septembre de la Gironde pour v ...
Conférences à venir
Êtes-vous prêt à oser ⁉️ J'aurai le plaisir d'animer trois conférences autour de mon liv ...
Les 3 erreurs les plus fréquentes à l’approche de la retraite
J’ai accompagné de nombreuses personnes en transition vers la retraite et j’ai constaté ces 3 ...
La Retraite : Piège ou Opportunité ?
Pourquoi ne devriez-vous jamais prendre votre retraite ? On vous promet des croi ...
S’offrir ou offrir en cadeau la permission d’être soi !
Bientôt la fête des mères ! 💕 Peut-être l'occasion de vous procurer mon livre « Osez vivre ...
A quoi renonce t-on vraiment ?
On parle souvent de la retraite comme d’une fin. Mais si c’était surtout une mue ? Une é ...
La Retraite, c’est affirmer sa singularité
La retraite, c'est le moment où affranchi des contraintes professionnelle ...
L’habit fait-il le retraité ?
Les vêtements que nous revêtons sont bien plus qu'une simple enveloppe matérielle
Une des clés de la santé
L'apprentissage permet d'entretenir la mémoire et de garder le cerveau actif. Les neurosciences ...
Comment allez-vous envisager votre futur ?
Une fois à la retraite, les enjeux consistent à trouver de nouveaux repères, savoir gérer cette ...
Quel avenir professionnel pour les seniors jusqu’à la retraite ?
Les seniors cherchent avant tout des opportunités qui leur permettent de maintenir un équilibre en ...
La place des seniors dans notre société
Prendre sa place est légitime. Il faut savoir la revendiquer cette place, se frayer un chemin parmi ...
Etre Acteur ou Auteur de sa Vie ?
A quoi ressemble votre réussite ? Quel chemin avez-vous parcouru jusqu'ici et quel chemin vous res ...